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다이어트 식욕억제 혈자리 지압법 모음

다이어트때문에 고민이신 분들이 많은데요. 오늘은 방송에서 나온 식욕억제에 도움을 줘 다이어트에 도움을 주는 혈자리 지압법을 소개하려고 합니다. 다이어트에 좋은 지압법 매일 누르셔서 성공하시길 바랍니다. ^^

흉복구혈은 손등에 검지와 중지 사이 2개 뼈가 만나는 부위 입니다.

흉복구혈을 약간의 통증이 느껴질 정도로 10초 정도 눌러서 지압을 했다가 3초 휴식을 반복하면 폭식증을 억제하는데 도움을 준다고 합니다.

신문혈은 손목 세끼손까락의 끝에 있는 주름에 튀어나온 뼈 아래 움푹 들어가는 부위라고 합니다.

신문혈을 지압하면 식욕 호르몬을 조절해 폭식증을 억제하는데 도움을 준다고 합니다.

신문혈은 귓바퀴  위쪽 움푹 파인 부분입니다.

신문혈을 지압하면 스트레스로 인한 식욕 억제에 효과가 좋다고 합니다.

기점혈은 귀 앞쪽에 볼록 튀어나온 부분에 있다고 합니다.

기점혈을 지압하면 식욕 조절은 물론 불면증과 신경 안정에도 도움을 준다고 합니다.

노궁혈은 손을 쥐었을때 중지 끝이 손바닥에 맞닿는 지점이라고 합니다.

노궁혈을 지압하면 쇼감신경을 자극해 식욕 억제에 도움을 준다고 합니다.

내관혈은 손목 주름위에 반대편 손의 검지와 중지를 올렸을때 검지 옆에 힘줄이 위치한 지점입니다.

내관혈은 내부 장기를 관장한다고 해서 지어진 이름으로 내관혈을 지압하면 임산부의 입덧과 멀미 완화 등에도 효과가 있으며 장의 활동을 둔화시켜 식욕 억제에 도움을 준다고 합니다.

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